Desinchá: Funciona Mesmo? Aprenda a Fazer em Casa!

Se você adora tomar um chazinho rico em benefícios, provavelmente já ouviu falar no Desinchá. Muitas pessoas ligam as suas propriedades a promessas milagrosas de emagrecimento, mas não é bem assim. Saiba como ele funciona e como fazê-lo na sua casa.

O Desinchá é uma mistura de 8 ingredientes sem glúten, sem calorias e sem lactose. Muitas pessoas o ligam a uma fórmula milagrosa de emagrecimento, mas não se engane, pois não é verdade. O Desinchá realmente pode ser um ótimo ajudante para diminuir a retenção de líquidos, mas não elimina gorduras.

Mesmo não tendo relação direta com o emagrecimento, os ingredientes do Desinchá trazem uma série de benefícios que, aliados a uma alimentação saudável e exercícios físicos, podem te ajudar a emagrecer. Confira todos esses benefícios e a receita para você mesma fazê-lo em casa.

O que é Desinchá?

O Desinchá é um chá composto por ingredientes totalmente naturais, livre de calorias, glúten ou lactose. Juntos, esses componentes conseguem proporcionar uma série de efeitos benéficos à saúde, inclusive para quem deseja perder peso.

A marca surgiu recentemente, em 2017, mas acabou ficando famosa rapidamente e sendo bastante procurada depois que digital influencers e blogueiras de beleza passaram a fazer propaganda sobre ela.

Atualmente, a marca comercializa diferentes versões do chá, que podem ser escolhidas de acordo com o gosto de cada pessoa. Há o Desinchá 60 sachês, que é o original, e também há as versões Desinchá Noite, Sobremesas, Mix de Verão e Sabores (com 3 opções diferentes).

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A versão tradicional, ou original, do Desinchá é composta por 8 ingredientes, que o deixam leve e refrescante. São eles: chá verde, carqueja, mate verde, hortelã, gengibre, guaraná, sálvia e alecrim.

Para que serve o Desinchá?

É muito comum as pessoas acreditarem que o Desinchá é uma bebida emagrecedora, mesmo sem estar descrito no site da marca ou na embalagem do produto. E se você é uma dessas pessoas, pode apagar essa informação da sua cabeça.

Assim como qualquer outro chá, o Desinchá também não é emagrecedor e nem pode fazer com que uma pessoa perca peso só bebendo-o. Então, se você está em busca de algo milagroso e que reduza suas medidas, não crie expectativas.

O que acontece é que, por conta das propriedades presentes nos ingredientes naturais da bebida, o Desinchá, aliado a outros hábitos, como comer alimentos saudáveis e praticar exercícios físicos, acaba trazendo vários benefícios à saúde, inclusive diminuindo a retenção de líquidos e afastando a sensação de inchaço que algumas pessoas sentem.

Um ponto que acaba confundindo algumas pessoas que acham que ele é emagrecedor é que, por conter ingredientes com propriedades diuréticas, o corpo passa a eliminar mais líquidos e, consequentemente, após bebê-lo com frequência, a pessoa pode ficar com alguns quilos a menos quando subir na balança.

Os ingredientes do Desinchá

Como dissemos, o que torna o Desinchá saudável e benéfico são os ingredientes que o compõem. E para que você entenda um pouco mais sobre as vantagens de cada um deles, nós separamos as características positivas dos componentes do Desinchá original:

Chá verde

O chá verde é um ingrediente com propriedades que ajudam a emagrecer por conta do composto químico epigalocatequina galato, que acelera o metabolismo e aumenta o gasto de energia. Ele também possui ações antioxidantes, cafeína, aminoácidos, vitaminas B, C e E, cálcio, magnésio, potássio e ferro.

Além de contribuir para o desempenho físico, combater infecções, reduzir o risco de doenças cardiovasculares e neurodegenerativas, diminuir o risco de diabetes e retardar o envelhecimento celular.

Carqueja

O principal benefício da carqueja é auxiliar na digestão dos alimentos, além de apresentar ação termogênica e diurética. Mas há outras características presentes nela que contribuem muito para a saúde, como favorecer a perda de gordura, diminuir o inchaço, auxiliar na regulação da pressão arterial, contar com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, desintoxicar o organismo e diminuir o apetite.

Mate verde

O mate verde é um outro ingrediente que auxilia a perda de peso, pois facilita a queima de gordura, aumenta a sensação de saciedade e tem propriedades diuréticas. Porém, os benefícios não param por aí, ele também diminui o colesterol, previne infecções, retarda o envelhecimento precoce e fornece mais energia para quem o bebe.

Hortelã

Muitas pessoas elogiam bastante o sabor do Desinchá e uma das responsáveis pelo gosto agradável dele é a hortelã. Ela possui cheiro e sabor bem característicos que proporcionam um adocicado refrescante à bebida.

Entretanto, ela oferece muito mais do que bom gosto e um aroma agradável: a hortelã é capaz de diminuir gases intestinais, aliviar náuseas, tem propriedades anti-inflamatórias, melhora a digestão e alivia alguns tipos de dores.

Gengibre

E já que falamos de sabor, o gengibre também é um dos ingredientes que complementam esse quesito no Desinchá. Ele traz uma leve picância à bebida e, consequentemente, deixa o gosto mais agradável.

Fora isso, este ingrediente ajuda o organismo a absorver nutrientes, auxilia na digestão, aumenta a taxa metabólica, regula o açúcar no sangue, alivia cólicas e dores musculares, atua contra náuseas e enjoos, ajuda o organismo a gastar mais energia e previne doenças do coração.

Guaraná

Muitas pessoas conhecem o guaraná apenas por aumentar a disposição e melhorar o desempenho, porém, ele também favorece a perda de peso por ser rico em cafeína e em antioxidantes que aceleram o metabolismo, além ter um efeito que dá sensação de saciedade e reduz a fome.

Quando não tomado em excesso, ele ajuda a controlar o colesterol e os triglicerídeos, aumenta a concentração nas atividades do dia a dia e a disposição para exercícios físicos, e até melhora o humor.

Sálvia

A sálvia é uma planta medicinal benéfica para vários aspectos da saúde do corpo e já é usada há muitos anos. Além das propriedades anti-inflamatórias, ela também tem efeitos metabólicos, estimula o sistema gastrointestinal, ajuda a desintoxicar o organismo e é antioxidante.

Alecrim

Bastante indicado para regular o intestino e ajudar na digestão, o alecrim também possui ação diurética, além de potássio, cálcio, sódio, magnésio e fósforo. Ele é ainda um ótimo aliado para equilibrar a pressão arterial, reduzir gases, diminuir o estresse e aliviar dores no corpo.

Se eu comprar os ingredientes separados, posso fazer Desinchá caseiro?

De uma forma geral, o Desinchá não é um produto caro, mas se você quiser economizar, uma boa alternativa é comprar os ingredientes e fazer o chá na sua casa. Assim, ele com certeza sairá muito mais barato.

Como você deve ter percebido, os componentes do Desinchá podem ser encontrados facilmente em lojas de produtos naturais de qualquer região do país, o que facilita ainda mais o processo de fazer o seu próprio “Desinchá caseiro”.

Porém, na hora de comprar as ervas, repare se elas não estão com aspecto de velhas ou estão na loja há muito tempo. O ideal é que você selecione bem os ingredientes e os compre em lojas de confiança.

Vale lembrar também que o Desinchá é feito com base em uma fórmula já pronta, seguindo quantidades e proporções pré-estipuladas. A receita usada pela marca, obviamente, não está à disposição de todo mundo. Mas se você souber distribuir bem os ingredientes, os efeitos serão bem parecidos ou até iguais aos da bebida original.

Como fazer Desinchá em casa

Para você que decidiu fazer o chá em casa, nós separamos uma receita com todos os ingredientes e o passo a passo do preparo. Confira com detalhes a receita de Desinchá caseiro:

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 1 colher de sopa de chá verde
• 1 colher de sopa de carqueja
• 1 colher de sopa de mate verde
• 1 colher de sopa de hortelã
• 1 colher de sopa de gengibre
• 1 colher de chá de guaraná
• 1 colher de sopa de sálvia
• 1 colher de sopa de alecrim

Modo de preparo:

1. Coloque 1 litro de água para ferver;
2. Depois que ela estiver quente, adicione as ervas no recipiente ou jogue a água por cima delas em outro reservatório;
3. Tampe o refratário e deixe em infusão por cerca de 5 minutos;
4. Espere esfriar um pouco e depois já pode coar e beber.

Mas afinal de contas, o Desinchá funciona?

Sim, o Desinchá funciona muito bem para o que se propõe. No geral, ele consegue proporcionar resultados bem satisfatórios no que diz respeito a hábitos saudáveis e eliminação de líquidos do corpo, diminuindo a sensação de inchaço e, consequentemente, dando uma sensação de leveza.

Porém, se você está esperando uma bebida milagrosa com o poder de emagrecer magicamente, ele não vai funcionar. O que você deve fazer para perder peso é mudar seus hábitos alimentares, praticar atividades físicas e ingerir alimentos que ajudem nessa missão, sempre com o acompanhamento de um especialista.

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