Esfoliante de Café: 11 Ótimas Receitas para a Pele e Cabelo

Talvez você não saiba, mas além de ser muito saboroso, o café também proporciona uma série de benefícios quando é passado na pele ou nos cabelos. Por isso, separamos as melhores receitas caseiras de esfoliação para usar o pó e a borra da bebida da melhor forma possível.

O café não é apenas benéfico quando o ingerimos, ele também faz muito bem quando utilizado na pele e nos cabelos, por possuir ação antioxidante, ajudar no tratamento de acnes, fazer uma ótima esfoliação e clarear a pele. Sua borra ou pó misturados com ingredientes como ovo, leite, óleo de coco, azeite e babosa ficam ainda mais potentes.

Caso você tenha costume de fazer esfoliação em casa ou pretende começar a partir de hoje, inserir o café nessa rotina é uma excelente opção. Neste artigo, nós separamos os principais benefícios que o pó e a borra da bebida podem trazer para a pele e para os cabelos e listamos as melhores receitas caseiras de esfoliante para você testar em casa.

Benefícios do café para pele e cabelo

Os principais benefícios que o café proporciona para a pele e para os cabelos:

• Possuí ação estimulante, que auxília no crescimento e fortalecimento dos cabelos;
• Promove a esfoliação na pele;
• Tem ação clareadora, reduzindo as manchas;
• Contribui para o rejuvenescimento da pele;
• É anti-inflamatório;
• Tem ação hidratante e protetora;
• Aumenta a circulação local.

11 dicas de esfoliantes caseiros com café

Para que você possa aproveitar alguns dos principais benefícios que o café possui, nós selecionamos as melhores receitas caseiras de esfoliantes para você fazer em casa e deixar a sua pele e os seus cabelos mais macios e hidratados, usando apenas ingredientes naturais.

Grande parte delas pode ser usada tanto no rosto quanto no corpo. E é importante lembrar que a massagem durante a esfoliação deve ser feita delicadamente para não ferir a pele, principalmente nas áreas mais sensíveis.

Esfoliante de café para peles com espinhas

Talvez você não saiba, mas contém zinco na gema do ovo, então, ela não vai apenas ajudar a tratar as espinhas, como também vai retardar o envelhecimento precoce da pele.

Ingredientes:

• Camomila
• 3 colheres de sopa de borra ou de pó de café
• Gema de 1 ovo

Passo a passo:

1. Em um recipiente, coloque um pouco da borra do café com a gema do ovo e misture bem até ficar homogêneo;
2. Para abrir os poros, coloque camomila em um pouco de água quente, espere ficar morna e passe no rosto com o auxílio de um algodão;
3. Aplique a misturinha em todo a pele, fazendo movimentos leves e circulares;
4. Deixe o esfoliante agir por alguns minutos e enxágue.

Borra de café como esfoliante para o rosto

Mesmo sozinha, a borra de café vai conseguir fazer uma potente esfoliação por conta das propriedades que já citamos e dos óleos naturais presentes nela.

Ingredientes:

• Borra de café

Passo a passo:

1. Lave o rosto com sabonete e água morna para abrir os poros;
2. Vá pegando a borra de café aos poucos e aplicando por toda a pele (exceto em volta dos olhos e no canto da boca), fazendo movimentos circulares;
3. Deixe agir na pele por 1 minuto;
4. Enxágue o rosto com água e, em seguida, passe um hidratante de sua preferência.

Esfoliante de café com leite integral

O principal benefício do leite para a pele é a presença do ácido lático, que vai ajudar na hidratação e no rejuvenescimento.

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa de café em pó
• 2 colheres de leite integral

Passo a passo:

1. Misture os ingredientes em um recipiente. Se precisar, pode acrescentar um pouco mais de leite;
2. Depois de mexer bastante, aplique a misturinha em todo o rosto;
3. Deixe agir de 10 a 15 minutos;
4. Enxágue o rosto com água para retirar o esfoliante.

Azeite de oliva com café para esfoliar o rosto

Mesmo sendo um óleo, o azeite é recheado de benefícios para a pele. Esta máscara vai ajudar na renovação celular, na hidratação e ainda vai estimular a circulação sanguínea do rosto.

Ingredientes:

• ½ xícara de café em pó
• 2 colheres de sopa de azeite

Passo a passo:

1. Coloque os dois ingredientes em uma vasilha e misture bem até virar uma pastinha;
2. Lave o rosto com sabonete facial;
3. Com a pele ainda úmida, aplique o esfoliante por toda a pele, fazendo movimentos circulares por 2 minutos;
4. Depois de passar o tempo, lave o rosto com água.

Esfoliação de café com óleo de coco

Além de ser benéfico quando colocado nas comidas e nos cabelos, o óleo de coco também é um ótimo aliado para o corpo e para o rosto. Ele consegue mantê-los hidratados sem obstruir os poros.

Ingredientes:

• 1 colher de sopa cheia de borra ou de pó de café
• 1 colher de sopa de óleo de coco

Passo a passo:

1. Em um recipiente, misture os dois ingredientes até ficar homogêneo;
2. Massageando, aplique a mistura no rosto, mas evite a área próxima aos olhos;
3. Deixe o esfoliante agir por 5 minutos e depois enxágue;
4. Após a lavagem, utilize um hidratante específico para a sua pele.

Esfoliante de babosa com café

A babosa é um potente hidratante para a pele, mas vai bem além disso. Ela também estimula a produção de colágeno, diminui a profundidade das rugas e tem propriedades antioxidantes.

Ingredientes:

• 1 colher de chá cheia de café em pó
• Gel de 1 babosa

Passo a passo:

1. Misture o gel da babosa com o pó de café em uma tigela;
2. Lave bem o rosto antes de esfoliar;
3. Passe a mistura por toda a pele, fazendo movimentos leves e circulares, massageando durante 5 minutos;
4. Deixe agir por mais 3 minutos e, em seguida, enxágue o rosto com água;
5. Depois, aplique o seu protetor solar no rosto com uma gota de glicerina líquida (opcional).

Esfoliante de café com chocolate

Nesta receita, a junção de todos os ingredientes estimula a renovação celular, diminui o aspecto de casca de laranja que algumas peles têm e ativa a circulação sanguínea.

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa de café em pó
• 2 colheres de sopa de açúcar
• 1 colher de sopa de cacau em pó
• ½ colher de sopa de canela
• 2 colheres de óleo de coco ou de azeite de oliva

Passo a passo:

1. Em um recipiente, coloque o café, o cacau e a canela e misture;
2. Adicione uma colher de óleo de coco ou de azeite de oliva e mexa. Depois, acrescente a outra colher e misture novamente;
3. Após o esfoliante ficar pronto, o aplique na sua pele (em qualquer parte do corpo) e deixe agir por 5 minutos;
4. Quando chegar no tempo recomendado, retire a mistura do corpo com água.

Esfoliante de café para clarear manchas

Esta é a receita ideal para quem deseja tratar e clarear a pele, não só pela presença do café, mas também por sua junção com o azeite de oliva e a vitamina C.

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de pó ou de borra de café
• 1 colher de sopa de açúcar refinado
• 1 colher de sopa de azeite oliva ou de óleo de coco
• 10 gotas de sérum de vitamina C (opcional)

Passo a passo:

1. Coloque todos os ingredientes em um recipiente e acrescente algumas gotinhas de água;
2. Misture bem até que se torne uma massa cremosa e homogênea;
3. Com as mãos, vá aplicando o esfoliante na pele, massageando com movimentos circulares;
4. Deixe agir por 5 minutos, enxágue a área esfoliada e passe um hidratante de sua preferência.

Dica: Se você for esfoliar todo o corpo, dobre a quantidade de ingredientes da receita.

Esfoliante de iogurte com café

Também repleto de ácidos láticos, o iogurte natural diminui os poros dilatados, remove as impurezas e acalma as peles irritadas.

Ingredientes:

• 4 colheres de sopa bem cheias de pó ou de borra de café
• 1 frasco de iogurte natural

Passo a passo:

1. Em uma tigela, misture bem os dois ingredientes até formar uma massa homogênea;
2. Aplique a misturinha em todas as áreas do corpo que você deseja esfoliar, sempre fazendo movimentos circulares;
3. Deixe o esfoliante agir na pele por alguns minutos e depois enxágue com água fria.

Esfoliante de café para celulites

As celulites incomodam e, infelizmente, não é simples se livrar delas. Mas com a ajuda do café e do açúcar vai ser possível minimizar a aparência e estimular a circulação sanguínea do local.

Ingredientes:

• 3 colheres de café em pó
• 5 colheres de açúcar (não tão refinado)
• 50 ml de óleo hidratante corporal infantil ou vegetal

Passo a passo:

1. Coloque o café e o açúcar em um recipiente e depois vá adicionando o óleo aos poucos e mexendo, até virar uma pasta;
2. Aplique o esfoliante na área do corpo que você deseja tratar, massageando em movimentos circulares de 2 a 3 minutos;
3. Depois, basta enxaguar e hidratar a pele com um hidratante específico para seu tipo de pele ou para celulite.

Esfoliante capilar com café

Como dissemos, o café também é muito potente para os cabelos. Ele não só fortalece os fios, mas também favorece o crescimento capilar, deixando-os mais fortes e saudáveis.

Ingredientes:

• 1 colher de sopa cheia de shampoo transparente ou antirresíduos
• 2 colheres de sopa cheias de pó ou de borra de café

Passo a passo:

1. Em um recipiente, adicione os dois ingredientes e mexa até se tornarem uma massa homogênea;
2. Divida o cabelo ainda sujo em mechas e vá aplicando a misturinha por todo o couro cabeludo, fazendo movimentos circulares e massageando;
3. Depois de aplicar, massageie a raiz dos cabelos por mais alguns minutos;
4. Enxágue os fios e lave normalmente com shampoo hidratante.

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