Creme para os Pés: Veja os 10 Melhores e Dicas de Cuidados
Atualizado 17 de setembro 2021
Embora muitas pessoas não deem a devida atenção aos pés, eles também precisam de cuidados e, principalmente, de hidratação. Por isso, selecionamos algumas dicas e cremes específicos para deixar os seus longe de problemas.
Assim como as mãos, os pés ficam expostos diariamente e recebem mais impactos de agressores externos. Portanto, para mantê-los saudáveis e hidratados, é preciso investir em cremes específicos, fazer esfoliações frequentes, apostar em bons escalda-pés e evitar sapatos apertados.
E, por mais que você ainda não tenha produtos destinados aos pés, não deixe os cuidados básicos de lado. O ideal é começar a prevenção o quanto antes para evitar que os problemas apareçam.
Como cuidar dos pés e mantê-los saudáveis e hidratados?
Engana-se quem pensa que os pés não precisam de cuidados especiais para se manterem saudáveis. É totalmente o contrário, já que são eles que sustentam o peso do corpo, estão mais suscetíveis a proliferação de fungos e bactérias e, muitas vezes, ficam dentro de calçados fechados várias horas por dia.
Pensando nisso, listamos alguns cuidados essenciais para que seus pés fiquem macios, hidratados e livre de doenças.
Hidrate-os diariamente
Como os pés ficam expostos e mais vulneráveis à desidratação, o ideal é comprar um hidratante específico para a área e aplicá-lo pelo menos uma vez ao dia. Dessa forma, além de macios e saudáveis, eles também ficam protegidos de agressores externos.
Faça esfoliações regulares e evite usar lixas
Assim como as outras partes do corpo, os pés também precisam de esfoliações regulares para remover as células mortas, ativar a circulação sanguínea e potencializar a ação dos hidratantes. É comum que as pessoas usem lixas para esse fim, mas a recomendação é evitá-las para não agredir ainda mais e causar o efeito contrário.
Mantenha-os secos
Se quiser manter os seus pés longe de fungos, chulé, frieiras e bactérias é preciso ficar atenta à higienização e à secagem adequadas, principalmente se você usa calçados fechados com muita frequência.
Lave os pés todos os dias e os seque bem, principalmente entre os dedos. Usar calçados e meias que facilitam a respiração também são boas recomendações.
Relaxe-os com um bom escalda-pés
Os pés merecem relaxar, principalmente se você passa muitas horas seguidas em pé ou caminhando. Um bom escalda-pés é a alternativa perfeita para aliviar as dores locais, minimizar o inchaço e ainda aliviar o estresse e a tensão do corpo inteiro.
Evite sapatos apertados e alterne entre as opções
Para algumas pessoas, o uso diário de sapatos fechados é inevitável, mas, sempre que puder, evite usar calçados muito apertados ou com o bico fino. Além de machucar e causar dores nos pés, eles aumentam as chances de provocar chulé, calos e micose.
Intercale o uso com sapatos confortáveis e que tenham espaços entre os dedos.
Os 10 melhores cremes para os pés
Que tal começar a dar mais atenção aos seus pés a partir de hoje? Para te ajudar, nós selecionamos os melhores cremes para deixá-los mais macios e saudáveis. Confira!
1. Isdin Ureadin Podos
O Ureadin Podos, da Isdin, promete resultados visíveis contra os sinais de ressecamento a partir de três dias de uso, graças à alantoína, manteiga de karité e ao pantenol presentes na composição. Ele também hidrata intensamente, tem rápida absorção e conta com ação esfoliante.
2. Neutrogena Hidratante Para Pés Ressecados
Rico em glicerina e pantenol, o hidratante da Neutrogena foi desenvolvido especialmente para a recuperação dos danos causados pelo ressecamento. Sua fórmula possui rápida absorção e conta com bisabolol e mentol, que promovem uma sensação de alívio e frescor aos pés.
3. O Boticário Cuide-se Bem Mani & Pedi
O creme para os pés Mani & Pedi da linha Cuide-se Bem, da O Boticário, também é uma excelente alternativa para quem tem os pés secos, ressecados e ásperos. Ele pode ser usado diariamente, tem rápida absorção e possui água de rosas e ureia na composição.
4. Granado Reparador de Calcanhares Danificados
Com uma fórmula rica em lanolina, o Reparador de Calcanhares Danificados, da Granado, garante nutrir e recuperar as áreas ressecadas dos pés. E, além de ser livre de parabenos, corantes e fragrância, ele também forma uma barreira para proteger a pele de infecções.
5. CeraVe Creme Renovador de Pés
Prometendo uma hidratação duradoura por 24 horas, o Creme Renovador de Pés, da CeraVe, é ideal para esfoliar e reparar peles ressecadas, ásperas e rachadas. Enquanto está agindo, ele também suaviza e ajuda a restaurar a barreira protetora natural.
Três ceramidas essenciais e ácido hialurônico estão presentes em sua fórmula.
6. Eucerin Ureia Repair Plus
O Ureia Repair Plus, da Eucerin, proporciona hidratação intensa e prolongada para os pés ressecados e também repara a barreira de proteção natural da pele. Para oferecer os benefícios propostos, o produto reúne ureia, ceramidas e Fatores Naturais de Hidratação (FNH).
7. Mavala Hydro-Repairing Foot Care
Para suavizar, descamar e amaciar os pés, o Hydro-Repairing Foot Care, da Mavala, conta com 5% de ureia, extrato de polpa de damasco e complexo hidrorregulador com agentes emolientes e hidratantes. Ele é livre de parabenos e tem uma leve fragrância de mentol.
8. Natura Ekos Polpa Hidratante Para os Pés
A Polpa Hidratante Para os Pés de castanha, da Natura Ekos, é composta por 95% de ingredientes de origem natural e é rica em ômegas 6 e 9. Além de proteger os pés do ressecamento e realinhar a pele, ela também garante proteger, hidratar e potencializar o brilho das unhas.
9. Raavi Spa Care Pés Creme Hidratante Ureia
O Creme Hidratante Ureia da linha Spa Care, da Raavi, é indicado para o tratamento e prevenção de ressecamento e rachaduras nos pés. Com 3% de ureia, vitamina E e óleo de amêndoas, ele garante hidratação intensiva e prolongada e possui ação desodorante.
10. Nupill Creme Hidratante Para os Pés
Com óleo de semente de algodão, manteiga de cacau, ureia e ácido salicílico na composição, o Creme Hidratante Para os Pés, da Nupill, tem as propriedades ideais para hidratar e tratar a pele dos pés, reduzindo a descamação e o ressecamento. O resultado são pés renovados, com toque suave e livre de calos.
Pode usar hidratante corporal nos pés?
Sim. Caso você ainda não tenha um creme específico para os pés, pode utilizar um hidratante corporal potente que ofereça benefícios para combater o ressecamento e potencializar a hidratação.
Se eles estiverem muito ressecados, vale a pena apostar em um creme para a pele seca que minimize os sintomas. Mas na primeira oportunidade, invista em um hidratante específico, pois eles conseguem tratar e prevenir os problemas da área com mais eficiência.
Por fim, os cuidados devem ser diários
Não deixe para cuidar dos seus pés apenas quando estiverem muito ressecados ou com outros problemas. Eles são extremamente importantes para a sua mobilidade e merecem atenção redobrada todos os dias, mesmo que ainda não estejam “reclamando”.
Lembre-se que a prevenção é tão importante quanto o tratamento e, por isso, os cuidados devem ser contínuos e diários. Sempre os mantenha limpos, bem secos, hidratados e livres para respirar. Só assim terá pés saudáveis e macios!