Friendzone: O Que É e Como Sair da Zona de Amizade

Nathália Martins
Nathália Martins
Atualizado 09 de julho 2021

Você está interessada por alguém com quem nutre amizade e não sabe como lidar? Pode ser que você esteja na friendzone. Neste artigo, contamos tudo o que você precisa saber para sair dessa!

Friendzone, ou "zona da amizade", é o termo em inglês que descreve a situação na qual uma pessoa se encontra interessada por alguém com quem tem amizade, sem que a outra corresponda ou saiba. Se isso está acontecendo com você, ser sincera, tomar iniciativa e manter-se confiante podem ajudar.

Para sair da friendzone e deixar claro para a sua amizade que você quer algo a mais, continue lendo este artigo. Nós te explicaremos como saber se você está na zona da amizade e também dicas para mudar o jogo.

Como saber se estou na friendzone?

É bem provável que você já tenha ouvido ou lido a expressão friendzone – em inglês, na verdade, grafa-se friend zone – em algum momento. A situação se popularizou na internet e se tornou até motivo de piadas.

Como adiantamos, a friendzone é uma condição na qual alguém se apaixona por um amigo ou uma amiga sem que essa outra pessoa corresponda ou mesmo saiba desses sentimentos.

Para muita gente isso é algo que só acontece nas diversas comédias românticas que abordam o assunto, mas a verdade é que se trata de uma situação mais corriqueira do que imaginamos.

E por mais que pareça engraçado, a friendzone pode gerar muito desconforto e constrangimento em uma amizade. Para evitar que você passe por isso, separamos algumas dicas de como você pode identificar se está na zona de amizade:

  • A pessoa sempre te fala dos interesses amorosos dela (e você não está inclusa);
  • Sempre que você a convida para sair, ela leva mais alguém;
  • Mesmo quando estão sozinhos, a relação de vocês é de pura amizade.

É claro que seu amigo pode não ter se tocado que você está interessada nele, e mais adiante nós daremos algumas dicas de como fazer ele perceber, mas, se ele já souber e as coisas continuarem dessa forma, talvez seja hora de seguir em frente.

Me apaixonei pelo meu amigo, e agora?

Está pensando naquele seu amigo de forma diferente? Fique calma! O primeiro passo é entender que é mais do que normal o surgimento desses sentimentos. Pense bem: estamos falando de uma pessoa que é sua amiga, em quem você confia e com quem se identifica.

Uma vez que você tenha aceitado os seus sentimentos, é hora de decidir o que você quer fazer com eles. Como se você estivesse apaixonada por qualquer outra pessoa, há duas soluções: você pode ignorar e tentar superar, ou fazer algo a respeito para descobrir se é recíproco.

É claro que, por se tratar de um amigo, você sentirá um certo receio de fazer qualquer coisa, mas pode ser que, se deixar a sua paixonite de lado, você esteja perdendo a chance de viver algo bacana com alguém que já está próximo.

Dicas de como sair da friendzone

Se você chegou até aqui, é bem provável que esteja interessada no seu amigo. Por isso, para te ajudar a sair da friendzone, nós separamos algumas dicas bem básicas e essenciais, mas que podem ser muito úteis em sua empreitada.

Antes de tudo, entretanto, é importante que você se lembre da amizade e a mantenha como prioridade. Afinal de contas, pode ser que as coisas não terminem como você imagina, mas isso não quer dizer que você precise perder um amigo no processo.

Não demonstre carência

A carência pode ser assustadora para muitas pessoas. Por isso, deve-se evitar demonstrar necessidade de atenção antes ou mesmo no início de um relacionamento. Além disso, a pessoa pode entender que você só está interessada nela por estar carente.

Portanto, tenha em mente que todos os seus passos a partir daqui devem demonstrar interesse, sempre deixando a carência de lado.

Seja sincera na medida do possível

Você não consegue se expressar abertamente em relação aos seus sentimentos? É mais do que normal! Afinal de contas, estamos falando de uma pessoa com quem você tem amizade, mas com quem nunca teve conversas ou situações que envolvessem outros interesses.

Além disso, pode ser que o seu amigo seja tímido e acabe se assustando um pouco se você der uma investida muito firme.

Sendo assim, você deve dar sinais ou verbalizar o interesse de acordo com o que você se sente confortável para fazer, sem que a situação se torne constrangedora para qualquer uma das partes.

Você pode, por exemplo, aproveitar um momento no qual estão conversando sobre assuntos mais sérios e contar aos poucos o que vem sentindo, analisando as reações dele a cada etapa da conversa. O bom, aliás, é que, se ele não demonstrar reciprocidade, você pode fingir que estava brincando. Quem nunca, não é mesmo?

Não tenha medo de tomar iniciativa

Ele demonstrou ou você tem quase certeza de que os sentimentos são compartilhados? Não se intimide e tome iniciativa. Pode ser que ele esteja tímido ou mesmo sem saber como proceder, e não há nada de errado em partir de você a investida.

Neste caso, aliás, não estamos falando, necessariamente, do primeiro beijo ou qualquer contato físico. Iniciar uma conversa sobre o assunto já é uma forma de tomar iniciativa que pode levar a muitos desfechos.

Convide para um encontro

Por falar em iniciativa, aliás, uma boa forma de fazer a coisa engatar é chamando a pessoa para um encontro. As possibilidades são inúmeras, mas o ideal é convidar para algo que vocês não fariam normalmente.

Jantar sozinhos ou programas que todo mundo considera dates, como ir ao cinema ou fazer um piquenique, podem fazer com que ele entenda com mais facilidade o que você está querendo.

Mantenha-se confiante

Lembra que falamos que você pode fingir que estava brincando se tudo der errado? Pois bem, vivemos tempos nos quais esse tipo de coisa é comum e viraliza em vídeos nas redes sociais.

Por isso, mantenha-se confiante para que a pessoa se sinta segura em aceitar as suas investidas. É fundamental que o seu amigo perceba que você está sendo séria.

Para tanto, transpareça que você sabe muito bem o que quer e está apenas tentando conquistar isso.

Não rolou... como lidar?

A pessoa nutria os mesmos sentimentos que você e deu tudo certo? Ótimo! Mas, como nem tudo na vida são flores, pode ser que a coisa não termine tão bem.

O primeiro cenário negativo é a falta de reciprocidade por parte da pessoa. É ruim, mas acontece. De modo geral, não é fácil lidar com a rejeição, mas é importante dar a volta por cima e seguir em frente.

Ou então pode acontecer de você ter sido correspondida e de vocês até terem tentado, mas por um motivo qualquer, dentre os vários possíveis, a coisa não engatou e acabou por dar errado.

Nesse caso, ainda que não tenha sido nada muito sério, o término pode machucar e talvez você sofra para lidar com ele. O caminho, entretanto, é superar, e para isso há várias dicas que você pode seguir.

De qualquer forma, o importante é que você sempre coloque a sua felicidade em primeiro lugar e ocupe o seu tempo com o que te faz bem. Cuidar da autoestima, por exemplo, é uma excelente forma de começar a cultivar o amor-próprio.

Por fim, cuidado com as ciladas

Às vezes, quando nutrimos sentimentos por alguém, podemos ficar vulneráveis, o que pode ser uma brecha para nos magoarmos.

Para evitar que isso aconteça, tenha certeza de que o que seu amigo sente é recíproco, e também de que ele te valoriza e respeita.

E, caso ele não sinta o mesmo mas demonstre querer ficar com você, só tope se tiver certeza de que conseguirá manter uma amizade colorida sem se machucar.


Gostou deste artigo?